Nawodnienie organizmu

O tym że prawidłowe nawodnienie organizmu jest istotnym elementem codziennej diety wie każdy, ale niestety ciągle zapominamy o tym. Prowadząc konsultacje z pacjentami bardzo często słyszę, że nie odczuwają takiej…

Wpływ leków na masę ciała.

Stosowanie wybranych środków farmakologicznych może wiązać się z przyrostem masy ciała. W niektórych przypadkach, efekt gromadzenia się tkanki tłuszczowej wynika z niewłaściwie dobranego sposobu żywienia, związanego z aktualnym stanem chorobowym lub propagowanymi zwyczajami żywieniowymi.

Puszysty omlet.

Jajka są wzorcowym źródłem egzogennych aminokwasów niezbędnych dla prawidłowej funkcji organizmu, których organizm nie jest sam w stanie wytworzyć.