Wątróbka duszona z jabłkiem
Masz problem z niedoborem żelaza mam dla Ciebie szybkie danie które obfituje w ten pierwiastek.
Jak to jest z odchudzaniem ?
O odchudzaniu, emocjach, fizjologii i procesie zmian zachodzących w organizmie. Jeżeli do tej pory nie udało Ci się osiągnąć trwałych efektów warto zapoznać się z artykułem.
Rozgrzewająca konfitura z pigwy
Tak przygotowaną konfiturę z pigwy wykorzystasz jako nadzienie do naleśników, pancakes, ciast, herbaty, owsianek.
#desery #pancakes #konfitura #herbata #rozgrzewające #owsianki
Nawodnienie organizmu
O tym że prawidłowe nawodnienie organizmu jest istotnym elementem codziennej diety wie każdy, ale niestety ciągle zapominamy o tym. Prowadząc konsultacje z pacjentami bardzo często słyszę, że nie odczuwają takiej…
Wpływ leków na masę ciała.
Stosowanie wybranych środków farmakologicznych może wiązać się z przyrostem masy ciała. W niektórych przypadkach, efekt gromadzenia się tkanki tłuszczowej wynika z niewłaściwie dobranego sposobu żywienia, związanego z aktualnym stanem chorobowym lub propagowanymi zwyczajami żywieniowymi.
Ukryta moc witamin i składników mineralnych.
Okres jesienno zimowy to czas kiedy szczególnie potrzebujemy wsparcia układu immunologicznego.
Realne cele w utracie masy ciała drogą do sukcesu.
Zasada małych kroków w osiągnięciu wymarzonej masy ciała
Tkanka tłuszczowa jak ją stracić?
Interesuje Cię tempo utraty tkanki tłuszczowej? Znajdziesz tutaj kilka istotnych informacji na ten temat.
Hiszpańska tortilla.
Prosta w przygotowaniu tradycyjna tortilla.
Chilli con carne.
Ta potrawa na pewno Cię rozgrzeje.