Wiosenny twarożek z bazylią i pomidorami

bez jaj bez jaj

bezglutenowe bezglutenowe

10min

2porcje

Składniki

  • 1 kostka chudego sera
  • 5 łyżek jogurtu naturalnego
  • 2 pomidory malinowe
  • garść bazylii
  • sól, pieprz

Przygotowanie

  • Twaróg rozgnieć widelcem, dodaj jogurt.
  • Dodaj pokrojone pomidory oraz porwane liście bazylii i przyprawy. Wymieszaj.
  • Podawaj z grzankami z pieczywa.
alergia na jajka antyoksydanty beta-glukany bezglutenowe bez jaj błonnik deser Dodatki do dań farmakoterapia grill jaja kanapki koktajl leki lunch lunchbox Makarony nadmierna masa ciała nasiona chia naturalny antybiotyk niedoczynność tarczycy niedokrwistość obiad odchudzanie otyłość pasty pieczywo Plan żywieniowy Posiłek około treningowy Przekąska przyprawy redukcja ryby sałatki tarczyca tkanka tłuszczowa tortilla wegańskie wegetariańskie witaminy woda zalecenia żywieniowe zamienniki jajka zupy śniadanie