Home

  • dieta sportowca

    Dieta może być pyszna i zdrowa.
    Zwiększ swoją świadomość żywieniową.

    SPRAWDŹ

Nasze usługi

Profesjonalna
Analiza składu ciała

Diety specjalne
w schorzeniach

Zbilansowane diety

Indywidualnie dobrane
Plany żywieniowe

Dieta dla sportowców

Edukacja żywieniowa

Diety specjalne dla
dzieci

Diety dla kobiet
w ciąży i karmiących

DOPASUJ SWOJĄ DIETĘ

O Mnie

Renata Nowak

Dietetyk

Jestem dietetykiem i technologiem żywności. Obecnie specjalizuje się w dietetyce klinicznej. Pragnę podzielić się z Wami wiedzą dotyczącej zdrowego i racjonalnego odżywiania.

Wspólnie określimy realne możliwości organizmu.Pomogę w osiągnięciu zamierzonych celów, dotyczących poprawy stanu zdrowia, sylwetki a wraz z nimi komfortu fizycznego i psychicznego.

Holistyczne podejście pozwala mi na większą skuteczność przeprowadzanej diety. Opracowuję indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb organizmu. W swojej praktyce miałam możliwość pracy z pacjentami indywidualnymi, a także placówkami takimi jak szpitale, hospicja, przedszkola. Podnosząc swoje kwalifikacje biorę udział w konferencjach o tematyce klinicznej, warsztatach z psychodietetyki oraz szkoleniach z zakresu dietetyki sportowej. Jeżeli poszukujesz sprawdzonych informacji dotyczących prawidłowego żywienia.

Zapraszam serdecznie do współpracy.

Preferencje

DIETA
INDYWIDUALNA

DIETA
INDYWIDUALNA

Podstawą skuteczności dietoterapi jest właściwa kompozycja jadłospisu.
Zależy mi na tym aby dieta była dla Ciebie przyjemnością.

Czytaj więcej…

DIETA
WEGETARIAŃSKA

DIETA
WEGETARIAŃSKA

Wegetarianizm zawiera w sobie
kilka rodzajów diet.
Dobrze zbilansowane posiłki mogą korzystnie wpłynąć na stan zdrowia.

Czytaj więcej…

DIETY W ALERGIACH I NIETOLERANCJACH POKARMOWYCH

DIETY W ALERGIACH
I NIETOLERANCJACH POKARMOWYCH

Spożycie niektórych produktów może objawiać się nieswoistą reakcja organizmu na dany składnik pożywienia.

Czytaj więcej…

DIETA DLA KOBIET W CIĄŻY I KARMIĄCYCH

DIETA DLA KOBIET W CIĄŻY I KARMIĄCYCH

Macierzyństwo to szczególny czas w życiu każdej kobiety. Prawidłowo zbilansowana dieta ma kluczowe znaczenie dla wzrastającego płodu

Czytaj więcej…

DIETA
DLA DZIECI

DIETA
DLA DZIECI

Istotnym elementem pracy z dziećmi jest dostosowanie zaleceń żywieniowych dotyczących zapotrzebowania na energię i składniki

Czytaj więcej…

BONY
PODARUNKOWE

BONY
PODARUNKOWE

Podaruj bliskiej osobie zdrowie oraz dobre samopoczucie. Bon podarunkowy na usługę dietetyczną ucieszy każdego kto pragnie zadbać o swoja sylwetkę i stan zdrowia.

Czytaj więcej…

Aktualności

  • Grunt to prawidłowe mycie warzyw i owoców. Sierpień 9, 2019Kupując warzywa i owoce nie zawsze mamy dostęp do tych z upraw pozbawionych pestycydów. Na powierzchni ich mogą znajdować się pozostałości środków ochrony roślin, które dzięki swej oleistej konsystencji odporne…Czytaj więcej...

  • Insulinooporność a otyłość. Sierpień 8, 2019Otyłość oraz nadwaga w znacznym stopniu przyczyniają się do rozwoju insulinooporności. Tkanka tłuszczowa zgromadzona w okolicy brzucha indukuje procesy zapalne. Insulinooporność związana jest z obniżoną wrażliwością tkanek takich jak: mięśnie…Czytaj więcej...

Potrzebujesz pomocy lub porady specjalisty?
Skontaktuj się ze Mną w dowolnej formie kontaktu.

 887 728 000